Min egna nyans på nagellack: Wysteriia

Min egna nyans på nagellack: Wysteriia

Min egna nyans på nagellack: Wysteriia

På Daisy Beauty Expo så hade Depend en monter där man fick blanda en egen nyans på ett nagellack. Jag körde på en ganska ”safe” nyans men jag själv är så nöjd! Jag ångrar att jag inte gick tillbaka senare under dagen för att se om jag kunde få blanda fler nyanser, haha! Jag är tyvärr inte den bästa fotografen men har verkligen försökt få fram nyansen & det fina glittret som jag använde!

Det glittrar såååå fint i verkligheten! ♥ Har dessutom bara lackat ett lager på bilden! Är så jäklans nöjd med vad jag lyckades blanda till :) Jag har använt rött och svart samt två olika glitter om jag kommer ihåg korrekt :) Det jobbiga är ju att jag kommer ju inte vilja göra slut på mitt alldeles egna nagellack. Det här är numera mitt ”finlack”…haha!

Tack Depend för den sjukt roliga upplevelsen :D

Hair Volume™ Tuggisar

Hair Volume™ Tuggisar

Hair Volume™ Tuggisar

Kosttillskott i tuggformat för dom som har svårt att svälja tabletter. Just denna är för att arbeta inifrån och ut för att förse hårsäckarna med näring.

Tuggisarna innehåller äppleextrakt, hirs, åkerfräken, biotin och zink. Det är innehållet av biotin och zink som bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud. Zink hjälper även naglarna. Av det dagliga intaget så innehåller den 950% Biotin (Vitamin B7) och 25% Zink (2,5mg)

I Vanlig mat så finns Biotin i bland annat havregryn, vetegryn & ägg. Vid brist på biotin kan man få eksem, håravfall eller förtunnade naglar bland annat. Detta är dom skönhetsrelaterade sakerna vid brist. Av biotin finns idag inget rekommenderat intag men enligt livsmedelsverket så får vi i oss runt 40 mcg biotin per dag om vi äter en varierad kost. Tuggisarna innehåller 475 mcg.

I vanlig mat så finns Zink i bland annat ägg, mjölk, fullkornsprodukter, nötter, morötter (ni har väl hört att morötter är bra för synen? hehe) & animaliska livsmedel etc etc. Zink främjar nagel och hårväxten bland annat (men det är verkligen inte allt som zink är bra för). Tecken på zinkbrist som är relaterade till ”skönhet” är att man kan få hudbesvär som eksem samt håravfall bland annat. Man rekommenderar ett intag på 7-9mg för kvinnor (tuggisarna innehåller 2,5mg). Har man ett alltför högt intag av zink kan det leda till zinkförgiftning. Tecken på zinkförgiftning är bland annat illamående, kräkningar, diarré & buksmärtor. Har man för högt intag av zink så ser man det enkelt med ett blodprov.

Jag hade eksem för x antal år sedan och blev tillsagd att sluta äta socker och ta Zinktabletter. Eksemen försvann och jag har aldrig haft eksem sedan dess. Jag äter socker idag igen men äter bättre kost överlag.

Äter man bra mat & en varierad kost så ska man egentligen inte behöva äta kosttillskott. Men även jag som har studerat lite kost vet hur svårt det kan vara att få i sig av en del vitaminer och mineraler varje dag.

En burk Hair Volume™ Tuggisar kostar 239sek och innehåller 60 tuggisar. Man ska ta två stycken dagligen i samband med måltid. Så en burk räcker en månad.

Vet du om att du får i dig dåligt av Biotin (dvs Vitamin B7) & Zink via din vanliga kost kan produkten vara något för dig. Jag tänkte testa denna burken och se om jag ser/känner någon skillnad eftersom jag just nu inte äter några kosttillskott som innehåller zink.

Tuggisarna smakar helt okej. Jag misstänker att det är någon som undrar, dom går att äta ;)

Fredagsmys på Pinchos ♥

Fredagsmys på Pinchos ♥

Fredagsmys på Pinchos ♥

Pinchos har öppnat i Sälen vilket betyder att jag har numera ”nära” till Pinchos! Bara 1 timme i bil, haha ;)

Vitlöksbröd, sötpommes & dumplings samt en alkoholfri drink. Första gången jag åt dumplings, kändes som en bra idé att testa det som tapas. Och det var ju riktigt gott! Jag brukar inte orka mer än 3 rätter på Pinchos, haha!

Slog på stort och provade 2 efterrätter. Kommer hålla mig till min favorit Creme Brulee nästa gång. 2 blev för mycket och jag orkade inte men jag ville passa på att testa när det ändå knappt kostar nånting, haha!

En av mina favoritkjolar från Collectif & Converse, ingen ovanlig syn på mig ;)

Det var en bra fredagskväll tillsammans med vänner och det kommer helt klart bli mer pinchos framöver :)

Nu är fossingarna mjuka!

Nu är fossingarna mjuka!

Nu är fossingarna mjuka!

Jag avskyr fötter och är inte superduktig på att ta hand om mina men jag har insett hur enkelt det är med en elektrisk fotfil och fotmasker!

Så ikväll har jag använt en elektrisk fotfil från Philips som är helt sinnessjukt bra! Det går supersnabbt att fila bort förhårdnader & jag älskar att den är sladdlös. Efteråt kör jag fotmask (som en sheetmask för fötterna) & denna gången blev det Paraffin Heating Foot Mask från Missha och den här är nog min favorit än så länge! Bara för det så hittar jag den inte på någon svensk sida längre? Så klart..haha!

Sen försöker jag få in som rutin att smörja mig några gånger i veckan med The Chemistry Brand Heel Chemistry. Men jag har så svårt att få in fotkräm som rutin, varför är det så svårt?! Jag lyckas inte med fotkräm så ofta. Hur lyckas alla andra?

Kort sammanfattat: Är ni lata? Tycker det är tråkigt att ta hand om fötterna? Elektrisk fotfil och fotmask räddar dig. 

Inlägget innehåller annonslänkar

Ibland gillar jag inte mig själv

Ibland gillar jag inte mig själv

Ibland gillar jag inte mig själv

Nej ibland gillar jag verkligen inte mig själv. Jag gillar inte den jag har blivit i samband med att jag blev utmattad. Jag känner själv att jag är fan inte helt återställd och samtidigt som jag accepterat att jag troligtvis aldrig blir helt återställd så blir jag så jävla ledsen av allting.

Även om jag accepterat läget så blir jag ledsen av att om jag gör lika mycket på en dag som en frisk person så blir jag fortfarande 50% av gångerna så trött att jag knappt kan hålla mig vaken, tappar fokus, får huvudvärk, blir illamående etc.

Idag har jag gjort en del vilket har resulterat i att jag dom senaste timmarna legat på soffan och sovit. Jag mår fortfarande illa och att laga middag känns som det jobbigaste projektet ever = jag hoppar över det ikväll. Jag orkar verkligen inte. Jag har varit så jävla ledsen ikväll. Ledsen över hur jag har blivit, rädd att aldrig mer bli mig själv, så jävla ledsen bara.

Jag försöker fokusera på allt bra jag fått gjort idag: Varit till soptippen, gymmat, handlat, slängt in en vedpall & staplat veden, eldat, duschat, fotat till 3 blogginlägg (bilden ovan inräknad) & ändå så sitter jag här och känner mig kass. Kan jag inte få bli normalt trött som alla andra? Varför blir ögonlocken som bly varje gång, spänningshuvudvärken kommer krypandes och strax efteråt illamåendet.

Jag blir frustrerad, arg & ledsen. Jag gillar inte mig själv när jag är så här ofokuserad, äckeltrött och hjärnan stänger ner. Jag blir rädd att jag inte kommer bli frisk. Alla säger att det tar tid men jag blir ändå frustrerad och ledsen. Det känner mig som en gnällig börda för människor omkring mig och jag förstår att människor inte förstår.

Jag har i alla fall provat produkter från Philip B (adlink) idag och tyvärr så verkar mitt hår gilla dom. Skriver tyvärr på grund av skitdyra produkter. Mitt hår är så jäkla lent & det känns förbaskat ”friskt”.

Men nu ska jag ta hand om fossingarna lite grann & sluta gråta av trötthet. Med lite tur kanske jag hinner ta hand om händerna också.

Slut på gnäll.

Daisy Beauty Expo 2019

Daisy Beauty Expo 2019

Daisy Beauty Expo 2019

Äntligen var det dags för Daisy Beauty Expo igen! Jag får information om massvis av nyheter & träffa alla mina underbara beautyvänner ♥ Det bästa med att blogga är alla människor jag lärt känna!

Mickis & Jasmine var snabbast in ;) Mickis träffade jag första gången inför Linda Hallbergs lanseringsevent. Jag letade sovplats i en beautyblogg grupp på facebook och hon erbjöd sig trots att vi aldrig träffats innan ♥

Annemarie Börlind visade upp Hyaluron-ShakeRose Blossom Vital CareOrange Blossom Energizer. Jag är riktigt pepp på Hyaluron-Shake!

Amika har fått en ny design! Dom hade en jättepopulär hårolja för x antal år sedan men sen har det varit ganska tyst från deras sida. I alla fall för mig. Så det var kul att få se dom igen!

Skin Care Hyaluron Shots – shots med kollagen, vitamin c och havtorn som alla hjälper till att bibehålla sund hud inifrån.

Självaste Philip B var där och stylade. Här fixar han håret på vackra Anna-Karin ♥ Som självklart tar selfies ;)

Grevinnans rum var på plats med alla vackra tvålar ♥ Vill ni plastbanta så är dessa handtvålar ett perfekt val!

 

Idun Minerals var på plats och presenterade sina senaste nyheter, man kunde få naglarna lackade och dom hade en jätterolig selfiespegel! Mickis & jag tog en bild ihop ♥

Ecooking är ett nytt märke som känns riktigt riktigt intressant med många produkter.

Hos Depend fick vi göra vårt egna nagellack! Det här måste ha varit det roligaste under hela Daisy Beauty Expo! Jag hade lätt gjort en helt egen kollektion om jag hade fått, haha! Ångrar att jag inte frågade om jag fick göra fler nyanser i slutet av dagen när förmodligen alla redan gjort varsitt lack…haha! Så roligt men svårt! Ska visa er mitt lack senare, orkar tyvärr inte fota det just nu :)

Elemis Pro-Collagen Rose Cleansing Balm lanserades i samband med rosa bandet och skulle egentligen vara en limited edition produkt. Den kommer finnas i ordinarie sortiment!

Kicki fick coola lockar hos Philips!

Weleda Skin Food är den bästa produkten när man har riktigt torr hy! Jag brukar använda den som nattkräm när det blir väderomslag från höst till vinter, den är så bra! Nu kommer det fler produkter i Skin Food serien, bland annat en Skin food light.

Det var så länge sen jag blev uppdaterade om Lumenes sortiment så att få träffa dom på Daisy Beauty Expo var en av sakerna jag verkligen såg framemot!

hyne är ett svenskt märke som än så länge enbart bara har 2 produkter. Produkten har funnits i jättemånga år men det är inte förrän nu som den faktiskt lanserats. Gå i på länken och läs deras historia!

Therese, Linda & Jag ♥

Tack Daisy Beauty för att jag fick komma på Daisy Beauty Expo ♥ Tack till alla människor jag träffade & umgicks med under dagen ♥ Jag älskar skönhetsbloggare. Jag ”bytte” sällskap flera gånger under dagen eftersom man lätt kommer ifrån varandra, kollar på olika saker, någon ska fixa håret, nån annan ska till ett ställe och ta en bild, nån annan vill färga brynen etc men oavsett vart på mässan man befinner sig så har man alltid någon att prata med. Alla är så trevliga!

Har saknat att gå på event med alla dessa tjejer och eftersom mitt nyårslöfte är att vara mer social så ska jag åka till Stockholm oftare och suga i mig all glädje detta ger mig!

inlägget innehåller annonslänkar

I fredags åkte jag till Stockholm ♥

I fredags åkte jag till Stockholm ♥

I fredags åkte jag till Stockholm ♥

I fredags åkte jag till Stockholm för att umgås med min kompis Maria & gå på Daisy Beauty Expo under lördagen. Daisy Beauty Expo kommer jag blogga om imorgon så ni får ta del av min upplevelse av det :) Blir nog eventuellt ett långt inlägg och jag orkar inte fixa bilderna till det nu tyvärr.

Badrumsselfie när jag var hemma hos Maria ;) Har ju börjat köpa byxor i min stil och jag älskart! Byxorna är Weston Navy Denim Trousers från Hell Bunny (Koden MELLANDAGSREA gav mig 30% rabatt och den syns fortfarande på hemsidan men det står inte hur länge den gäller) & Toppen är Chrissie Cherry Jumper från Collectif. Även denna har jag köpt på rea :) Jag shoppar främst på rea ;)

Jag kom fram på eftermiddagen till Stockholm & åkte till Marias lägenhet och vilade för vi skulle ut och äta tillsammans på kvällen! ♥ Vi hade så svårt att välja vart vi skulle gå men tillslut hamnade på Elie´s som bland annat har libanesisk mat.

Fina mobilbilder eftersom jag inte vågade dra fram kameran! :I

Jag & Maria körde på en avsmakningsmeny med 14 rätter och salladen som man fick först, Fattousch, var en av dom godaste jag ätit! Grymt mysigt litet ställe, lite trångt men jag gillade atmosfären där inne :) Och god mat! Jag kan rekommendera er att testa Elie´s :) Och för mig som bor på landet med egentligen bara 2 ställen att gå ut och äta på kvällen (räknar inte med snabbmatställen) så var det ren lyx att gå ut och få testa libanesisk mat för första gången i mitt liv :D

Det var min fredag & min början på helgen det :) Jag har ju som nyårslöfte att vara mer social och umgås mer med dom som faktiskt vill umgås med mig och sluta jaga dom där ”vännerna” jag haft i mitt liv som triggat min ensamhetsångest till förbannelse. Det känns som jag har börjat året i alla fall på bästa sätt :)

Hoppas ni haft en bra helg & får en bra start på den nya veckan imorgon ♥ Imorgon ska jag skönhetsblogga till förbannelse! Vi hörs då ;)

Min tredje Freebra

Min tredje Freebra

Min tredje Freebra

Jag har använt Original Silicone Bra i X antal år & är nu inne på min tredje. Så smidig om det man har på såg inte riktigt är gjort för att ha en vanlig BH under.

Den första gick plastspännet sönder på efter ett flertal år och min senaste har klistret börja släppa på så den ena släpper lite för lätt. Men då har jag använt dom i flera år! Sjukt bra kvalité om ni sköter om dom! Anledningen att jag använder just denna varianten är för att denna finns upp till E-kupa. De andra varianterna finns tyvärr som C/D i största storlek enbart så jag tvivlar på att dom sitter bra på mig.

Den här gången fick jag med en ”dustbag” så nu kanske jag lyckas hålla liv i den ännu längre :)

Den övre är den nya och den nedre min gamla. Det syns i materialet att den är välanvänd!

Klistret har släppt i alla kanterna samt vid spännet i mitten och det funkar inte alls lika bra längre. Sist jag rengjorde den så släppte jättemycket klister så dom 2 senaste gångerna jag använt den har jag mest hoppats på att den inte ska ramla av, haha!

Denna kostar 299:- så den kostar mer än en vanlig BH i min värld men som sagt, den används!

Andra har som nyårslöfte att sluta shoppa och jag köper en Original Silicone Bra det första jag gör i ren panik eftersom den gamla inte sitter kvar längre och har klänningar/toppar som jag inte kan ha någon vanlig BH under. Äger ni såna kläder så kan den här vara lösningen i alla fall!

Nu ska jag panikpacka samt se om jag kan hitta alla laddare till diverse kameror för imorgon åker jag till Stockholm :D

Inlägget innehåller annonslänkar

Vilken bra ledig dag!

Vilken bra ledig dag!

Vilken bra ledig dag!

Jag har varit ute i solen, gymmat, tvättat, rensat saker & städat (stökat till det, se min före/efter bild haha!) & skickat in mina betyg till Daisy Beauty Awards och ändå hunnit ta det lite lugnt.

Jag hade beslutsångest imorse om jag skulle ut och gå, åka skridskor eller åka längdskidor. Men det var jättelänge sen jag tog en vanlig promenad så det blev en sån.

Man måste ju passa på när man är ledig och solen visar sig ♥ Btw varför blir alla mina bilder så grusiga så fort jag lägger upp dom på bloggen? Någon som har kunskap om detta? Det är bara lite irriterande :I

Grymt städat. Det är ju nästan lika inspirerande som alla superkliniskt rena instagramkonton! Det här är alltså källarvåningen i mitt barndomshem. Dammsugaren har flyttat upp en våning för en testkörning men gud vad jag inte gillade den! Jättetung att hålla i ju?! Bukarna är pantade, det mesta av stöket i skåpet och på hyllan har jag gått igenom och lagt där det ska vara/slängt. På stolen har några av pappas gamla arbetskläder hamnat som jag tänkte tvätta och se om dom passar mig. Resten har jag lagt i en sopsäck. Följer ni mig på @Wysteriia så har jag redan visat hur känslosamt just detta momentet varit idag. Det bästa med att min pappa var två äpplen hög är att jag kunnat ärva en del av hans kläder ♥ Min pappa gick alltså bort för 2 år sedan men jag har nog inte ens gått igenom 30% av alla sakerna i huset + flyttat in alla mina saker = kaos. Och jag har inte orkat göra nånting åt det här under min utmattning som ni kanske förstår.

Att gå igenom saker efter en annan person samtidigt som man försöker gå igenom sin egna skit =  evighetsprojekt. Det är dessutom väldigt känslosamt att gå igenom pappas saker. Skulle jag gå bort imorgon skulle jag tycka så synd om min mamma som fått lov gå igenom allt mitt skrot! Därför jag försöker hitta energi till att rensa bland mina egna saker men jag äger så mycket saker så det blir mest att jag stirrar på allt, får för mycket intryck och vet fan inte hur jag ska bete mig. Haha!

Jag blir i alla fall så glad och tacksam när jag får mina ryck och sorterar, rensar, städar i någon liten vrå! ♥ Jag blir så glad när jag känner att jag har energin till det :)

Avslutade en bra dag med att testa en av produkterna inför Daisy Beauty Awards en sista gång.

Jag har hunnit med väldigt mycket idag, jag har mått bra (förutom när jag känt mig ledsen när jag rensat bort lite av pappas gamla arbetskläder då ofc), hunnit röra på mig massor och ändå fått mycket gjort här hemma! Det syns kanske inte att jag gjort något här hemma men jag känner själv att jag hunnit mycket ♥ Det känns bra för imorgon kommer jag typ hinna jobba, träna, gå på möte för jobbets räkning & packa en resväska.

Hoppas ni också haft en bra onsdag? Jag ska ta och sova lite nu innan det är dags att gå upp till jobbet igen ;)

Nykter utgång & jag har klippt mig!

Nykter utgång & jag har klippt mig!

Nykter utgång & jag har klippt mig!

Igår blev det en nykter utgång! Brukar ni gå ut nyktra? Jag gick ut nykter nästan jämt förut men jag har blivit dålig på att gå ut överlag. Jag är inte nykterist men jag ser ingen poäng i att dricka varje gång jag vill gå ut. Min pappa hade alkoholproblem och många andra runt omkring mig, jag vill inte hamna där så det är ett aktivt val att inte dricka. Och jag är glad att jag ”kan” gå ut och ha roligt nykter.

Sold’s Finest spelade i Evertsberg (en av byarna i Älvdalen) tillsammans med Larz Kristerz. Det är ett återkommande event varje år att Larz Kristerz spelar där men att Sold´s Finest var med var nytt. Gillar ni Rockabilly får ni kolla in Sold’s Finest på Spotify, en av deras egna låtar och en av mina favoritlåtar är ”Why Did You Leave me” & tycker även dom gör ”Reach for the sky” bra, älskar den texten!

Bilderna tagna när jag kom hem på natten :)

Så här såg jag ut igår. Klassisk Wysteriia look ;) Men jag har utsläppt hår på bilderna, ser ni?! Jag är helt lyrisk över detta! Haha! Jag har haft hår ner till naveln ungefär och aldrig orkat ha det utsläppt så oftast har ju jag fläta/uppsatt och har jag lockat det så har lockarna inte hållit i sig alls. Men igår orkade jag ha utsläppt hela kvällen & håret höll sig helt okej lockigt hela kvällen dessutom :D

Jag tog kökssaxen för någon dag sedan och klippte av håret vid mitten av bysten ungefär. Jag ser ju en enorm skillnad på längden men förstår om inte andra reagerar, haha! Är så nöjd att jag äntligen kapade en rejäl bit! Skulle jag våga ha lite kortare hår till och med? Håret är ju en sådan stor del av mig så jag är lite mesig, haha!

Även om jag gick ut nykter så är jag trött idag så det blir troligtvis inte många knop idag. Sovit få timmar & jag är lite försiktig av mig på grund av min utmattningsdepression. Min rädsla att bli så sjuk igen gör att jag gärna försöker vila hjärnan från många intryck eftersom jag fortfarande blir trött väldigt lätt och det är fruktansvärt frustrerande.

Hoppas ni haft en fin helg allihopa och att ni mår bra?!

Testning pågår!

Testning pågår!

Testning pågår av produkter till Daisy Beauty Awards.

Jag har redan hunnit prova igenom alla produkterna och jisses, det här är den svåraste omgången ever!

Dom nominerade produkterna i ”Årets ansiktsmask” är dessa:

Akademikliniken Pure HydrOxy Mask – En revitaliserande och fuktgivande ansiktsmask.

Dermalogica Blackhead Clearing Fizz Mask – hjälper till att lösa upp pormaskar för att motverka att aknebakterierna får fäste och triggar utveckling av finnar/blemmor.

Elemis Peptide4 Thousand Flower mask –  återuppbygger huden, återupplivar trött hud, ger en skonsam exfoliering vilket trollar fram en naturlig strålande lyster.

Reserol Overnight Moisture mask –  ger en mjuk och len hud med minskning av synliga linjer och skyddar huden mot uttorkning.

ACASIA SKINCARE Start Me Up Sheet Mask – En rengörande och uppstramande engångsmask med aktivt kol som binder till sig orenheter och talg samt ger en fantastiskt lyster till huden.

Som sagt, svåraste omgången jag någonsin gett betyg till i Daisy Beauty Awards! Vill ni veta vilka produkter som är nominerade i ALLA kategorier så har Kicki listat alla i ett inlägg här.
Nu ska jag ta tag i den här fredagen! Ikväll ska jag börja sammanställa alla betygen så att jag kan maila in betygen I TID en gång, haha!
Inlägget innehåller annonslänkar
Hej 2019!

Hej 2019!

Hej 2019!

Nytt år att lära sig skriva istället för 2018. Jag har lyckats förvånansvärt bra idag på jobbet! Jag har sett att många som bloggar redan har satt upp mål inför 2019 och jag har dom två senaste åren mest haft som mål att orka ta mig igenom vardagen.

Men i år tänkte jag skriva ner lite personliga mål till mig själv som har med alla möjliga plan i livet att göra. Jag kommer troligtvis inte dela med mig av dom på bloggen för jag tror inte ni är så många som är intresserade, haha :) Men jag har 2 stycken som har med mitt sociala liv att göra som jag redan börjat tänka på:

Bild från Freddy Kalas i Sälen förra helgen

Att faktiskt gå ut lite oftare

Jag går jättesällan ut men jag ska faktiskt försöka bli bättre på att gå ut & vara social. Det behöver inte innebära att jag måste dricka alkohol eller gå specifikt på krogen utan kanske mer åka på ett event, dans, konserter etc. Att gå på Cafét nere på byn är inte mitt mål eller att vara full var och varannan helg utan mer gå ut på saker som känns givande för mig själv. Jag lägger hellre ner pengar på att åka längre bort en helg och se ett Rockabilly band jag tycker är bra än går på kvarterskrogen varje helg.

Mobilbild stulen av Maria & Mobilbild av mig från kvällen

Fler spelkvällar

Jag vill bli bättre på att bjuda in de vänner och bekanta i mitt liv som faktiskt blir glada av att jag vill umgås. Jag har ett livsmål att ha ett ”spelskåp” med sällskapsspel & jag har turen att ha flera personer omkring mig som tycker sällskapsspel är lika roligt som mig! Så en kväll i månaden ska jag försöka bjuda hem vänner på spelkväll & samtidigt utöka mitt ”spelskåp” ♥ Och precis det hade jag gjort ikväll :) Vi var 5 tjejer som åt tacos och spelade Ticket to Ride Europe (gillar ni sällskapsspel måste ni testa det!)

Ni vet citatet ”Vänner är som stjärnor, dom syns inte alltid men dom finns där”, dom människorna ska jag fokusera på. Och jag tror det kommer hjälpa mig mot min ensamhetsångest att jag fokuserar om. Jag måste fokusera om för min egen skull för jag klarar ”vanlig” ångest men inte ensamhetsångest.

Att bjuda in till spelkvällar kommer inte vara så svårt men att faktiskt gå ut kommer bli klurigare eftersom jag vet själv att jag kommer inte gå ut ensam. Även om det handlar om att åka och se ett band jag vill se. Riktigt där är jag inte ännu men jag ska försöka gå på nånting, åka på nånting eller hälsa på vänner utanför kommunen lite oftare än vad jag gjort under 2018. Det var någon som skrev att min utmattning säkert förstärker min ensamhetsångest och det kan jag också tänka mig så samtidig så får jag inte göra för mycket pga jag är inte helt frisk än. Kul ond liten cirkel ;)

Så under 2019 ska jag spela mer spel med/bjuda hem vänner & lämna huset lite oftare på helgerna i hopp om att min ensamhetsångest ska mildras. 

Mina andra mål, tankar & funderingar inför 2019 skriver jag nog till en början ned till mig själv. Vi får se om jag delar med mig :)

*inlägget innehåller en annonslänk

Min jul 2018 ♥

Min jul 2018 ♥

Min jul ♥

I år fick jag vakna upp på en madrass framför en brasa med min bästa vän bredvid mig. Min Johanna är äntligen hemma ♥ Hon som tycker om mig trots alla mina brister ♥ Och som tar fram mina allra knäppaste sidor, haha! En jul utan mottagning på telefonen, ingen el & inget rinnande vatten. Jag drömmer om att en dag själv få äga en liknande plats på jorden. Efter frukost åkte jag & hämtade min mamma och sen spenderade vi dagen där tillsammans med Johanna & hennes mamma och pappa ♥

Jag känner mig lyckligt lottad som får bo i ett riktigt vinterland istället för en storstad som snön väldigt ofta mest förvandlas till mörkt slask på marken.

Jag önskade mig en åkmadrass i julklapp.

Jag har blivit dålig på att önska mig saker i julklapp/födelsedagspresent sedan pappa gick bort eftersom den händelsen har fått mig att inse att det finaste vi kan ge någon annan och få av någon annan är deras tid. Har du människor omkring dig som vill umgås med dig och ger dig av deras tid? Uppskatta det! Och ta inte dessa människor för givet!

Men i år önskade jag mig faktiskt en åkmadrass i julklapp, och jag fick en! Jag kom inte på något som jag kände att jag faktiskt behövde men att önska mig något som gör att jag kan ha roligt med mina vänner – perfekt! Tur mamma tomten tyckte att jag varit snäll nog. Jag har redan åkt på den vid 3 tillfällen och haft en smula dödsångest i några riktigt branta backar, haha!

Som några av er vet så har jag haft väldigt hög ensamhetsångest ett tag. Det är den värsta känslan jag vet. Men nu när Johanna är hemma från skolan så gör hon mitt liv så mycket bättre genom att inkludera mig. Hon gör så att jag känner det som att någon (förutom min mamma såklart) vill ha mig i sitt liv. Som att jag är viktig och omtyckt. Jag hoppas alla har någon som henne i sitt liv.

Jag vet också att högtider som julafton kan vara en trigger för ångest för många människor. Julafton var en trigger för mig för flera år sedan. Kom ihåg att ni kan fira jul precis som ni själva vill ♥

Jag är så glad och tacksam att jag fick fira min julafton med mamma & bästa vän i en fäbod, utan mottagning, med tacos till lunch, kortspel & promenad med madrassåkning samt med minimal julklappsshopping & stress samt ingen alkohol. 

Min rengöringsrutin just nu: Palina & -417

Min rengöringsrutin just nu: Palina & -417

Min rengöringsrutin just nu: Palina & -417

Kommer ni ihåg det här inlägget om hudvårdsprodukter jag slutat testa? Det kändes ett tag som att jag bytte rengöring hela tiden och hittade ingen jag gillade. Fyra olika närmare bestämt, haha! Min hud var kaos!

Äntligen hittat två produkter som funkar!

Palina charcoal detox cleanser – Denna inehåller mikrokaplsar av aktivt kol som rengör på djupet samt ”detoxar” huden från miljöföroreningar, gifter och överflödig olja. Den här har gjort underverk för mina porer! Innehåller charcoal powder ska verka porsammandragande bland annat och det är här jag upplever den främsta skillnaden de senaste 3 (cirka?) veckorna.

Minus 417 Facial Micro Luffa Foaming Gel – Den här exfolierar försiktigt och innehåller en hel drös med aktiva ingredienser! Bland annat Vitamin A, Vitamin B, Vitamin E, Vitamin F, Dead Sea Water, Luffa Bönor & Aleo Vera. Den känns jättebra att använda efter Palina charcoal detox cleanser.

Det känns som jag först rengör på djupet och sen exfolierar milt innan det är dags för resten av hudvården. Jag vet inte hur det kom sig att jag testade båda två men jag är väldigt nöjd med det beslutet! Extremt irriterande dock att jag inte hittar Minus 417 Facial Micro Luffa Foaming Gel  i någon svensk webbshop. Jag fick denna i en The Man Box  tidigare (pressutskick). Men Palina charcoal detox cleanser hittar ni hos Lyko.se och finamig.se där den i skrivande stund kostar 275sek istället för 375sek.

Det finns en dålig sak dock med  Palina charcoal detox cleanser och det är att den doftar ganska starkt. I alla fall enligt mig som blivit doftkänslig i samband med utmattningen, ett av mina stora problem numera när det gäller hudvård. Det är så irriterande! Jag gillar ju dock Palina Amazing Beauty Mask & Palina Fairy Scrub så jag kände att jag ville inte sluta testa Palina charcoal detox cleanser pga att doften. Jag hoppades på att den skulle följa min gilla trend för Palina Skincare och det gjorde den ju!

Jag kommer fortsätta köra på denna kombon tills det är dags att testa nya produkter! Är så glad att jag inte behövde byta rengöring en 5:e gång, haha!

Har ni testat någon av dom? 

Inlägget innehåller annonslänkar

 

Ytterligare en dag då jag inte gjort nånting

Ytterligare en dag då jag inte gjort nånting

Alltså va, har jag inte gjort nånting idag? 

Är det bara jag som går och lägger mig med känslan av att ytterligare en dag har gått och jag fick verkligen ingenting gjort? Men stämmer verkligen den känslan? Oftast inte om jag börjar titta närmare och skriva ner vad jag faktiskt har gjort under dagen. Nu är det min måndag som kommer vara ett exempel (gårdagen alltså) eftersom jag var på väg att lägga mig med just känslan av att jag inte hade hunnit göra nånting under dagen. Men jag har ju hunnit massor om jag bryter ner dagen och tittar närmare på vad jag gjort!

Bild som jag tagit på jobbet

Jag har ju till att börja med vaknat & uträttat alla morgonbestyr & sen jobbat i 8 timmar. Bara här har jag ju faktiskt gjort väldigt mycket av dagen.

Jag hittade ingen bättre just nu, haha.

Sen efter jobbet så åker ju oftast jag och tränar.

Sen såg resten av dagen ut så här:

  • Jag åkte och hämtade ut 3 paket
  • Jag åkte och köpte en julklapp (typ den enda jag kommer ge bort dessutom)
  • Jag åkte hem och gjorde middag samt åt middag
  • Plockade ur diskmaskinen och startade ett rengörningsprogram för diskmaskinen
  • Jag eldade eftersom det var 15 grader i huset, och ni som eldar vet att bara det tar uppmärksamhet
  • Jag gick ut och skottade snö i 2 timmar & när jag kom in igen var klockan nästan 21:30
  • Jag skrev 2 blogginlägg samtidigt som jag åt kvällsmat
  • Jag plockade i diskmaskinen eftersom rengörningsprogrammet hann bli klart
  • Jag duschade

Jag gjorde väldigt mycket på min måndag helt plötsligt om jag bröt ner dagen i punkter. Skulle jag bara tänka lite till skulle det säkert komma upp fler punkter på saker som jag gjort utan att tänka på att jag gjort det.

Så att jag ens hade känslan ”åh nej jag hann ju ingenting efter jobbet idag”….alltså ursäkta mig fröken Cecilia, du har gjort massor! Ja så tvätten kanske fortfarande ligger på badrumsgolvet, du hann inte slänga in någon ved idag samt att jag återigen glömde bort att kolla efter utomhustimer så jag kan sätta upp ljusslingan på balkongen. So what? Jag hann ju hur mycket som helst!

Får ni också känslan av att dagen bara försvann och ni ”hann ingenting” ibland? Stämmer det verkligen överens med verkligheten?

Idag (tisdag) har jag slängt in ved som jag inte hann igår som jag snart ska stapla samt skottat igen efter jobbet. Tvätten ligger fortfarande på badrumsgolvet och hallen hade behövts dammsugas men alltså. Jag behöver inte göra allting på en dag och jag borde känna mig nöjd över allting som jag faktiskt har gjort och inte allting som jag inte har gjort. Sjukt svårt att omprogrammera hjärnan att faktiskt fokusera på allt jag har hunnit gjort istället för allt jag ”borde göra”. Hjärnan den är en klurig sak!