Nu är vi på rätt spår!
Idag har jag & Maria kört ett riktigt bra armpass! Jag orkade mycket och när vi väl gick därifrån så var jag verkligen helt slut i armarna! UNDERBART! Jag önskar bara att jag hade samma motivation när det kom till att jogga ;) Kondition har jag aldrig haft men styrka har jag haft en gnutta och den ska jag tillbaka till! :) Känns som jag är på rätt spår finally! Ska kolla igenom den här sidan efter lite nya styrkeövningar också :) Kanonbra när dem visar övningen!
11 svar på ”Nu är vi på rätt spår!”
Duktiga du! Jag har ju inte kommit igång sen i maj…. skit B!! Allt man byggt upp slänger man i sjön…
Jaja jag har tränat 1 gång i veckan den senaste månaden så de är ju bättre än inget *intalar mig själv*
Nej, jag har inte tränat idag! Var nog över 2 år sen jag var och tränade sist…haha. Vem orkar!? =P
Cykla istället för att springa. Det började jag med och kondisen började komma på en vecka. Mycket roligare och behagligare :)
Och hoppas att du inte har lika ont i armarna imorgon som jag har idag efter mitt livs första bodypumppass igår JISSES säger jag bara hahaha
Känner att jag behöver ett gymkort.. det är dags nu!
hah hah hah…klart jag har. (det har jag inte)
Jag vet inte om det bara är jag som känner såhär; men efter att ha typ gymmat nån timme eller bara ha rört på sig och blivit lite svettig o sådär och man känner hur energin rusar omkring i kroppen, då känner jag mig väldigt åtråvärd? Haha det är väl endorfinerna som talar men den känslan är fet! Gillar bilden på dig förresten också!
Jag har tränat min ölhävararm hela helgen haha ;)
Bra att du kommit igång :)
Riktigt snygg bild om inte annat :)
Åh vad härligt att känna så, själv kan jag inte ens få för mig att börja ens motionera :-O
For et nydelig bilde!
Jag…. tänkte träna idag men det är dåligt med det där att utföra också…