Ansiktsmask och pms/pmds ångest

Ansiktsmask och pms/pmds ångest

Ansiktsmask och pms/pmds ångest

Idag har jag vaknat på fel sida. Insåg sen att det är ungefär 4 dagar kvar till mens. Jaha. Förklaringen till ångesten, att jag är helt sjukt ofokuserad och vill fan inte göra nånting egentligen samtidigt som jag vill göra nånting.

Jag började dagen med att börja tvätta. Då gör man nytta men det är inte ansträngande. Nu sitter jag med ansiktsmask från Acasia och tittar på Helen Torsgården på youtube. Hon är en av få youtubers jag orkar kolla på eftersom hon är så otroligt lugn som person & deras familj är ju goals i min värld, haha!

Avskyr att må så här. Jag känner mig stressad men jag vet inte över vad, jag har ångest och tryck över bröstet men jag vet inte över vad, jag är rastlös men samtidigt så har jag svårt att göra nånting. Jag är så ofokuserad. Försökte kolla på serier i morse men jag tittade utan att ”titta” dvs jag hängde inte med för fem öre.

Jag kommer försöka vara tacksam får det lilla jag får gjort idag. Hoppas ni har haft en bättre start på er söndag. Jag kommer förhoppningsvis må bättre snart och ha lite fokus så jag kan genomföra nånting denna dag.

Inlägget innehåller en annonslänk

2 reaktioner till “Ansiktsmask och pms/pmds ångest

  1. Något som hjälpt mig när jag känt mig ofokuserad, rastlös men ändå inte haft lusten till att göra något och när allt känns ”fel”, är rosenrot.
    Tänkte tipsa då du ändå verkar lite intresserad av hälsokost :)

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge