Tags : , Privat, Vbloggar.

Hjärnvila ♥

När stressen håller på att ta över ens liv så behöver man stanna upp för lite hjärnvila ♥ Jag mår inte bra men jag har börjat få hjälp så jag hoppas att jag sakta men säkert ska må bättre!

Jag började själv känna att mitt liv blev ohållbart och att det kändes som att jag enbart jobbade & sov vilket ledde till att jag inte orkade vara social vilket ledde till konstant stress, ensamhetskänslor, ångest och depression.

Min samtalsterapeut har gett mig i hemläxa att träna på att vila (inte sova, utan vila) oftare eftersom jag vaknar och är stressad. Jag fick flera förslag men jag fokuserar främst på dessa två:

  • Andningspauser under dagen i 1-2 minuter där man fokuserar på att andas med magen. (jag andas inte ens, jag håller tydligen andan pga stress och jag kan inte andas med magen ståendes utan jag andas verkligen högt upp. Ligger jag ner så kan jag av någon anledning fokusera bättre på att faktiskt andas med magen)
  • Glömma tid & Rum – Fota, sitta i en slogbod och elda/grilla (utan en tid att passa, annars klarar jag inte av att slappna av) och vara ute i skogen.

Och där kommer mitt lilla blogginlägg in idag. Förra söndagen följde min vän Maria mig med ut i skogen där vi bara var i flera timmar! Fantastiskt värdefullt just nu för mig!

Jag hoppas ni tar hand om er själva! ♥ Jag kommer blogga när jag väl orkar/känner för det framöver och kanske även slänger in lite privata inlägg! :)

SKRIVET AV Wysteriia juni - 30 - 2017 20:20 1 KOMMENTAR
Tags : , Makeup/Hår Tutorial, Naglar/Händer

Det enda du behöver är nagellack remover, bomullsrondeller och folie. Removern på bilden är någon billig som jag inte vet vart den kommer ifrån och bomullsrondellerna har jag klippt itu på mitten för att inte behöva 10st utan 5st! Oj en sådan spara ;)

Ha på remover på rondellen och lindra runt nageln.

Ha sedan på folie ovanpå bomullsrondellen.

Gör så på alla naglar och låt det sitta i 8-10 minuter ungefär (kan variera lite) och ta sedan av folien, gnugga försiktigt med rondellen mot nageln för då lossar glittret.

Och glittret försvinner barnsligt enkelt från nageln! Perfekt syssla när man tittar på tv ;)

Sen kan ni ta lärdom av mina missfärgade naglar (iaf halva som ni ser) att använd alltid underlack! Var en evighet sedan jag hoppade över detta moment med något lack och ett tu tre så blev nageln gul men efter det så har jag skött mig exemplarisk vilket halva nageln visar då den inte är missfärgad..haha ;)

SÅdär barnsligt enkelt tar ni bort nagellack med glitter i alla fall :)

SKRIVET AV Wysteriia december - 20 - 2012 23:57 14 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.

3 av 5 produkter kommer användas så boxen får godkänt :)

SKRIVET AV Wysteriia november - 28 - 2012 20:42 1 KOMMENTAR
Tags : , Vbloggar.

Jag filmade det här klippet redan förra veckan men det hann inte laddas upp på youtube innan jag faktiskt behövde åka så här kommer det…nästan en vecka senare ;) haha!

SKRIVET AV Wysteriia november - 7 - 2012 13:36 3 KOMMENTARER
Tags : , Bloggevent, Vbloggar.

Kommer ni ihåg att jag var med på en inspelning för Isadora för ett tag sedan? Här har ni i alla fall resultatet! ;) Tänkte recensera BB Cream som användes i makeupen senare idag så håll utkik om ni vill veta vad jag tycker om den! ;)

SKRIVET AV Wysteriia oktober - 16 - 2012 16:44 8 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.

Direktlänk till klippet har ni här. Ordet jag inte vet hur man uttalar är ”Rural” ;) Jag har kämpat i hundra år med att ens försöka få upp det här klippet på youtube, det filmades för någon vecka sedan. haha!

SKRIVET AV Wysteriia oktober - 1 - 2012 17:31 6 KOMMENTARER
Tags : , Face of the day, Makeup/Hår Tutorial

Jag har lyssnat väldigt mycket på This is halloween med Marilyn Manson de senaste dagarna och den låten är ju filmmusik till filmen The Nighmare Before Christmas fast då inte i Marilyn Mansons version men ändå ;) Huvudkaraktären i filmen Jack Skellington är nog en av dom enklaste man kan spöka ut sig till då man praktiskt taget bara behöver: fetsmink i svart och vitt, makeupsvamp och penslar ev. puder och svart skugga för att matta ner fetsminket och en kostym som outfit ;)

1. Måla hela ansiktet vitt med fetsmink eller en jätteljus foundation.

2. Måla svarta stora ögon, små näsborrar (jag la dom runt mina egna), en låååång mun och en rund ring runt ansiktet då Jack har ett runt huvud ^^

3. Pudra svart skugga på de svarta områdena om det behövs och vanligt vitt puder på de vita partierna om det behövs.

Lätt som en plätt! :)

SKRIVET AV Wysteriia oktober - 31 - 2011 21:28 17 KOMMENTARER
Tags : , Makeup by Wysteriia, Vbloggar., Wysteriia modellar.
SKRIVET AV Wysteriia juli - 2 - 2011 18:38 11 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.

Jag är livrädd och Linda ser ut att vara hur lugn som helst….eller? ;) Slutet på filmen säger ALLT! HAHAHA! Kanske ska påpeka att Linda såklart har ett ”senilsnöre” på kameran runt handleden så hon inte ska tappa den!! :) Vore inte så säkert o tappa den rakt ner från den höjden kanske ;)

SKRIVET AV Wysteriia juli - 1 - 2011 22:39 20 KOMMENTARER
Tags : , Produkter., Vbloggar.
SKRIVET AV Wysteriia juni - 28 - 2011 18:29 8 KOMMENTARER
Tags : , Hudvård, Kärlek., Tips., Vbloggar.
Krånglar youtube så finns den även här på mitt klipp.
Efter en väldigt jobbig natt så kunde det inte kännas bättre än att få höra detta av Kelly! Vad otroligt glad jag blir av att mina små tips uppskattas :) Det Kelly pratar om med Citron och socker kan ni se i klippet ovan så förstår ni vad hon menar :)
SKRIVET AV Wysteriia december - 10 - 2010 12:21 9 KOMMENTARER
Tags : , Naglar/Händer, Produkter., Vbloggar.
Så här ser det ut när Graffiti Nail Top torkar, coolt va? Senare idag drar jag någon som får ett svart Graffiti Nail Top hemskickat så glöm inte bort att kommentera i det här inlägget om du också vill ha chansen! Tyvärr så klarar inte min lilla kompaktkamera av att jag kommer för nära linsen så då blir det lite suddigt men ni ser iaf hur det torkar ;) Klippet finns här också utifall att youtube får för sig att krångla.
SKRIVET AV Wysteriia september - 6 - 2010 11:15 14 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.
Det är inte vi i klippet som har skrivit filmen. Vi heter Cilla, janne & ingela och vi vill vara anonyma. Sen kanske ni förstår bättre vad vi håller på med om ni sett Leroy tidigare ;) Tack för en grymt rolig fotohelg i Herrljunga! Jag gjorde 3 sessioner som modell och 3 som makeupartist så det dyker väl upp lite bilder längre fram!
SKRIVET AV Wysteriia augusti - 30 - 2010 7:17 7 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.
SKRIVET AV Wysteriia maj - 30 - 2010 21:05 4 KOMMENTARER
Tags : , Vbloggar.
Att försöka göra 10 klipp till ett seriöst när jag snubblar på orden lite här och där och göra såna här saker all the time är inte det lättaste! ;) ni kan även se det här. Jag hade nog kunnat göra ett väldigt långt klipp när  jag försöker uttala ord korrekt, får mina vanliga ryck och har mina ljud för mig..men ni får nöja er med 3 sek ;)

SKRIVET AV Wysteriia maj - 20 - 2010 16:13 11 KOMMENTARER